安家中心小学第 17 周（6月 10日 —— 6月 16日）学生带量食谱公示
类别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |||||
食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | |
大荤 | 端午节 | 红烧肉 | 70 | 鸡大腿 | 100 | 牛腩 | 60 | 糖醋排骨 | 100 | |
百叶结 | 60 | 土豆 | 70 | |||||||
半荤 | 花菜 | 90 | 粉丝 | 80 | 黄瓜 | 80 | 洋葱 | 90 | ||
鸡胸肉 | 30 | 肉糜 | 30 | 鸡蛋 | 30 | 肉丝 | 30 | |||
半荤 | 青椒木耳 | 80 | 茭白 | 80 | 包菜 | 90 | 肉糜 | 80 | ||
鸡蛋 | 30 | 肉丝 | 30 | 肉片 | 40 | 炖蛋 | 30 | |||
素菜 | 糖醋水面筋 | 70 | 绿豆芽 | 90 | 豆腐 | 80 | 长豇豆 | 80 | ||
青椒 | 20 | 胡葱 | 30 | |||||||
汤 | 猪血 | 40 | 榨菜 | 40 | 番茄 | 40 | 海鲜菇 | 40 | ||
豆斋饼 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 鸡蛋 | 20 | |||
配料 | ||||||||||
主食 | 软米饭 | 120克 | 软米饭 | 120克 | 软米饭 | 120克 | 软米饭 | 120克 | ||
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