安家中心小学第 15 周（ 5月 27日 —— 6 月2 日）学生带量食谱公示
类别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |||||
食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | |
大荤 | 基围虾 | 80 | 红烧肉 | 80 | 大排 | 100 | 红烧鸡腿 | 100 | 糖醋排骨 | 100 |
土豆 | 40 | |||||||||
半荤 | 莲藕 | 90 | 大白菜 | 90 | 粉丝 | 80 | 海带 | 80 | 茭白 | 90 |
肉片 | 30 | 肉片 | 30 | 肉糜 | 30 | 肉糜 | 30 | 肉丝 | 30 | |
半荤 | 番茄 | 80 | 黄瓜 | 80 | 洋葱 | 80 | 花菜 | 90 | 西芹杏仁 | 80 |
鸡蛋 | 30 | 鸡蛋 | 30 | 肉丝 | 30 | 鸡胸肉 | 30 | 虾仁 | 30 | |
素菜 | 手撕 | 红汤 | 土豆丝 | 90 | 豆腐 | 80 | 山药 | 80 | ||
包菜 | 90 | 百叶 | 90 | 青椒 | 20 | 胡葱 | 30 | 木耳 | ||
汤 | 菌菇 | 40 | 番茄 | 40 | 榨菜 | 40 | 猪血 | 40 | 冬瓜 | 40 |
鸡蛋 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 豆斋饼 | 20 | 海带 | 20 | |
配料 | ||||||||||
主食 | 软米饭 | 120克 | 软米饭 | 120克 | 软米饭 | 120克 | 软米饭 | 120克 | 软米饭 | 120克 |
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